이승윤 헬스의 신
업데이트: 2012.10.16
용량: 16MB
제작사: micentertainment
다운로드: 구글플레이
등급: 전체이용가
가격: 무료 개그콘서트에서 인기리에 방영되었던 코너 헬스보이의 개그맨 이승윤이 전해주는 헬스방법이 담긴 '헬스의 신' 어플을 소개합니다.
'헬스의 신'은 개그맨 이승윤씨가 누구라도 쉽게 따라할 수 있도록 사진을 통해 운동하는 방법을 알려주는 방식으로 제공되고 있습니다. 우리는 연예인과 달리 개인 트레이너가 붙을 수 없는 입장이기 때문에 어플에 나온 자세를 보며 하나씩 수정해 올 여름에는 몸짱이 되어보기로 합시다. '이승윤 헬스의 신'은 크게 4가지 메뉴로 나누어져 있습니다.
운동 프로그램, 다이어트, 헬스 트레이너, 스트레칭으로 이루어져 있으며, 모든 메뉴는 사진과 글을 통한 설명과 함께 개그맨 특유의 유쾌한 장면들이 연출되어 있어 어플을 보면서 재미나게 사용할 수 있습니다.

'운동 프로그램' 메뉴에서는 일주일 간의 헬스 일정을 제공하고 있습니다.
이지와 노말 모드로 나누어 초급자, 중급자의 차이를 두고 알려주며, 세부로 들어가면 부위별 운동의 세트와 사진을 통한 설명과 잘못된 예를 지적해주고 있습니다. '다이어트' 메뉴는 근육 트레이닝보다 다이어트에 초점을 맞추고 칼로리를 체크하는 것이 주요 기능으로, 운동 전 몸무게와 운동 후 몸무게를 체크하는 용도로 사용됩니다.

'스트레칭' 메뉴는 운동 전 필수 코스로 해야하는 스트레칭에 대한 설명입니다. 다양한 부위별 스트레칭과 스트레칭 시 자극되어지는 부분을 알려주며, 사진의 하단에는 스트레칭에 대한 자세한 설명을 알려주고 있습니다. '헬스 트레이너' 메뉴는 근육의 위치와 특정 부위에 필요한 운동법을 알려줍니다. 상체와 하체의 특정 부위를 키우거나 관리하고 싶으신 분들은 이 메뉴를 통해서 관련된 운동법을 실행하시면 되는데, 사진에 설명된 명칭을 클릭하면 자세한 운동 방법이 나옵니다.

사용 방법은 처음 설명했던 '운동 프로그램' 메뉴와 동일하게, 운동 방법을 선택하면 사진과 함께 설명이 나오며 하단의 설명을 통해서 자세히 알 수 있습니다. 역시 재미난 NG컷도 제공됩니다. 이 정도가 '이승윤 헬스의 신' 어플의 가닥이라고 보시면 됩니다.
물론 트위터 계정 연결과 유산소 운동에 대한 설명, 그리고 스트레칭에서는 설정을 통한 알림 등도 있습니다.
하지만 대부분 헬스장에서 할 수 있는 내용들이다보니, 집에서 할 수 있는 간단한 운동도 포함되었으면 하는 바람입니다. '이승윤 헬스의 신' 어플은 다른 헬스 어플보다 친근감이 있고 재미있습니다. 특히 NG컷을 통해서 일반적으로 잘못하고 있는 부분을 재미나게 캐치해 보여주고 있어, 잘못된 자세에 대해 기억이 잘 남아있습니다.

하지만 '헬스의 신'은 헬스장이라는 특정 공간에서 활용하기에는 조금 부족한 부분이 있어, 헬스장을 가기 전 혹은 헬스를 시작하기 전 준비 단계에서 사용하는 것이 더 좋을 것 같습니다.

또는 헬스장이 아니더라도 다양한 곳에서 운동을 할 수 있는 방법을 추가한다면 언제 어디서든 사용할 수 있던 어플이 될 것 같습니다.