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제대로 알고 따라하자 '연예인 다이어트 식단 대공개'

객원리뷰어 권태완 기자 ㅣ seomindang@gmail.com
등록 2013.07.04 18:30
연예인다이어트식단 대공개
업데이트: 2009.06.19
용량: 309kb
제작사: 해피랩
다운로드: 구글플레이
등급: 전체이용가
가격: 무료
여름입니다.
대한민국에서 여름을 맞이한다는 것은 살과의 전쟁을 해야한다는 의미로 느껴질만큼 우리는 지금 건강과 다이어트에 대한 갈망으로 넘쳐나고 있습니다.
저 역시 올해는 잃어버린 허리를 찾아보고자 노력을 하려고 합니다.
그러기 위해서는 목표가 있어야하고, 그 목표는 선망의 대상 중 하나인 연예인들을 롤모델로 삼아 자신을 채찍질 해야합니다. 이런 연예인들이 몸을 만들기 위해 먹는 식단을 제공하는 '연예인 다이어트 식단 대공개' 어플을 소개합니다.
'연예인 다이어트 식단 대공개' 어플은 몸짱이 된 연예인이나 나올 때부터 탄력적인 몸매를 가지고 나온 연예인들의 식단을 제공하는 어플로, 처음 실행을 하면 남자 연예인과 여자 연예인으로 나누어져 있습니다.

식단을 제공하는 여자 연예인은 대한민국의 스키니 패션을 몰고온 소녀시대, 역변의 제왕으로 올라선 헬스걸, 국민여동생 아이유, 들쑥날쑥의 박봄, 튼튼건실 전효성, 노래잘 부르는 매끈녀 강민경, 귀염 어리버리 니콜, 은근 글래머 황정음, 꿀벅지 유이, 윤은혜, 김신영, 조여정, 옥주현이 제공되고, 남자 연예인으로는 대한민국 한류의 주역인 배용준, 다이어트의 혁신 숀리, 1997 서인국, 옥동자, 창민, 조영구, 오지헌이 있습니다.

다양한 캐릭터들로 자신이 원하는 몸매를 가진 연예인들을 선택해 어떠한 식단을 통해 다이어트를 진행하고 있는지를 확인해보고 따라해보도록 하겠습니다.
전 큰 몸보다는 늘씬한 몸을 좋아하기 때문에 남자 연예인 식단 중, 서인국과 창민의 다이어트 식단을 확인해 보았습니다.
원하는 식단을 선택하면 그 연예인이 다이어트를 하기 전의 모습이 나오거나 혹은 다이어트를 시작하게된 계기, 또는 다짜고짜 식단부터 나오는 경우가 있습니다.

창민의 경우에는 데뷔 전 몸무게가 100kg에 육박하던 이야기와 함께 현재의 몸 상태 그리고 아침, 점심, 저녁 식단에 대해서 간단하게 제공하고 있습니다.

식단을 보면 정말 말도 안될 정도의 음식물을 섭취하고 있다는 것을 알 수 있는데, 일반적으로 이 식단을 완벽하게 똑같이 따라하기 보다는 개인의 식생활이나 환경에 맞게 조절해서 따라하기를 권하고 있습니다.
제가 권하는 여자 연예인의 다이어트는 전효성과 강민경 입니다. ^ ^
건강한 이미지로 인기를 얻었다가, 급격한 다이어트로 팬들에게 많은 질타를 받았던 전효성의 다이어트 방법이 나와있습니다.
남자 연예인과 크게 다르지 않고, 아침, 점심, 저녁과 간식이나 특별한 경우에 추가되는 형태로 식단이 나와있으며, 연예인마다 약간씩 설명 방식이 다릅니다.
'연예인 다이어트 식단 대공개' 어플에서는 대체적으로 식단 정보만을 제공하고 다른 특별한 기능은 없습니다. 아쉽다면 아쉬운 부분인데, 다이어트를 자극하기위한 사진이나 식단에 관련된 칼로리 등의 정보는 조금은 미흡하게 제공되어 있어 조금 더 업데이트 된다면 좋겠다는 생각이 많이 드네요.
내용이 아쉽습니다.
연예인 다이어트 식단이라는 아주 유용한 자료를 이용해서 만들어진 어플이지만, 제대로 정리되지 않아서 사용자가 자료를 제대로 받아들이기가 어렵습니다.

어플 안에서 제공되는 사진도 크기가 다 다르며, 화면에 맞춰진것도 아니고, 식단도 표로 제공되는 것도 있지만 그냥 글로 작성되어 제공되는 것도 있습니다. 조금은 더 다듬어서 제공해주었으면 하는 바램입니다.


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