얼마 전 마인드트레이닝 원리를 활용한 성기능강화 앱 ‘스마그라’와 그린음악을 활용한 ‘숙취해소’ 앱으로 주목을 받았던 ㈜포엠데이타가 이번에는 ‘변비클리닉’이라는 앱을 출시했다. 

이 앱은 대표적인 심신치료법으로 통하는 ‘바이오 피드백’의 원리를 활용했다고 한다. 바이오피드백이란 동양의 기(氣)훈련이나 서양의 마인드 컨트롤과 일맥 상통하는 자가치료법으로 미국 국립보건원(NIH)은 바이오 피드백을 "환자가 자신의 몸에서 나온 각종 신호들을 증상 개선에 적극 이용하도록 훈련시키는 치료법"이라고 정의하기도 한다. 즉, 전문가가 제시하는 연습을 통해 생리적인 반응을 조절할 수 있는 방법을 환자에게 제시해주며 이를 따라 연습함으로써 증상을 호전시키는 것을 말한다. 이러한 바이오 피드백의 가장 큰 장점은 부작용이 없다는 것이다. 

현대인은 일상생활 속 다양한 스트레스에 의해 신경계가 불안정해 질 때 변비 증상이 나타나므로 바이오피드백을 통해 교감부교감 신경의 밸런스를 맞춰주면 증상을 호전시킬 수 있다는 것이다. ‘변비클리닉’은 마음누리 신경정신과전문의 정찬호 박사의 임상실험을 통해 그 효과를 검증 받은 인증서를 앱에서 확인 할 수 있다. ‘변비클리닉’은 현재 T스토어에서 다운로드 받아 이용할 수 있으며, 포엠데이터 측에서는 아이폰 앱스토어에서도 이용이 가능하도록 준비 중이다.

[변비 치료 및 개선원리]
변비치료 및 개선을 위한 바이오 피드백의 개념은 정상적인 배변 작용의 상당한 부분이 후천적인 교육에 의하여 이루어진다는 이론으로 배변의 기능을 조절하도록 훈련해 주는 기본 원리를 가지고 있다. 교감신경(긴장)을 자극하는 바이오피드백 음원과 이미지, 부교감신경(이완)을 자극하는 바이오피드백 음원과 이미지를 1:3비율로 출력해 줌으로서 인체의 장운동을 최대한 활발해지도록 유도하여 배변활동을 증진시켜 준다.

※스마트폰이 진동이나 무음모드로 설정되어 있으면 변비탈출 음원이 출력되지 않으니 꼭 진동을 해지하고 볼륨을 높여 사용해야 한다.

[임상테스트 결과]
배변 시 불쾌감에서 30%, 배변 시 통증에서 28%의 감소와 약 30% 정도의 배변 횟수 증가 등 배변트레이닝에 유효한 효과 입증
(검수:마음누리클리닉 원장/정신과 전문의 정찬호 박사)

출처 : ㈜포엠데이타

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